FC2ブログ
ランキングに参加してます☆
押してくれた方、ありがとうございますm(_ _)m

にほんブログ村 その他趣味ブログ テーマパーク・遊園地へ      


 皆さん、おはようございます~~(o^―^o)


天気が悪くて連休でインされる方は、いやですよね~。
せめて、曇りですんでくれたらいいんですがね。


パークでは、ハロウィンも始まって華やいでるんでしょうね~~(n*´ω`*n)
行きたかったな~~♪



さてさて、先日本気ダイエットを宣言し、数日後に商品が到着して
毎日、頑張りました!!



まず、起きてすぐに酵素サプリを飲む。

朝ごはんとして、ジュレを飲む。

小腹が空いたらバナナを食べる。

片づけなどして、10分ほどかな?
届いた商品で運動!
運動開始前に、お白湯を飲んでます。


晩御飯は、お腹いっぱい食べてます。

その後、お白湯で満腹にします。

夜中に小腹が空いたらバナナです。


これを、毎日3週間続けたら中々切らなかった体重が2キロ減りました!!
バカなあっしは、ウエストなど図ってなかったので
何センチ減ったとかは、分からないんですがヽ( ´_`)丿


目で見て明らかにポッコリお腹が減ってます!!
家族もおぉ~~と言ってくれるぐらいですから!!












160918.jpg
『あっはは~~~そのくらいで私のようなボディーになったつもりかい!?』
って、絶対言われそう(;´∀`)











160918-1.jpg
『私にはありんが頑張ったのがよく分かるわぁ~。まだあきらめないで!』
うんうん!ミニーちゃん、がんばるっすv(o゚∀゚o)v










160918-2.jpg
『僕もダンディーにきめて待ってるよ。あはッ♪』
ミッキーちゃま~~~~待ってておくれ~~~~ってマジでイン出来るんかい・・・・・。
不安になるわぁ~~・・・・・・。


しかし、ありんのダイエットは、まだまだ続く・・・・・・・・((∩^Д^∩))





ポチッと押してくれたら、やる気になります☆
押してくれた方、本当にありがとうございますm(_ _)m

にほんブログ村 その他趣味ブログ テーマパーク・遊園地へ
     




スポンサーサイト
Secret